トピックス

　今日から新しい１週間のスタートです。今日はあいにくの天気です。昼間もほとんど気温が上がらないようです。温かい服装で登校してください。今週も寒い日が続きます。体調管理・感染症対策をお願いします。

　今日２月５日（「ニコッ」）は笑顔の日です。笑顔にはいろいろな効果があるそうです。
　
　�@気持ちに余裕が生まれます。
　　笑顔になると、人は明るい気持ちになり、心に余裕が生まれます。
　�A相手に心を開いているサインになります。
　　相手もリラックスできお互いの心理的な距離を縮めることができます。
　�B生き生きした印象を与えます。
　　笑顔の回数が多いほど表情筋を使い明るい印象を与えます。
　�C免疫力が高まります。
　　笑うことでNK（ナチュラルキラー）細胞が活性化され、免疫力が高まって病気の予防に役立ちます。
　�D心が落ち着きます。
　　「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが分泌されることで、　安らぎや安心感が得られて、精神的に安定します。

　ただし、人を馬鹿にしたりからかう「笑い」、人の失敗を「笑う」のは人を傷つけるだけでなく自分の気持ちが醜（みにく）くなります。仲間を応援したり、楽しい話をしたり、人に温かくしたり、良いことがあると、自然と笑顔になります。笑顔は周りを幸せにするだけでなく自分も幸せになります。日頃から「(*^o^*)」を大切にしましょう。

　真野中学校に笑顔がいっぱいあふれる１週間になますように・・・。

　真野中学校でもインフルエンザＢ型や体調不良（熱・頭痛・せき・腹痛等）でで欠席する人が増えてきました。tetoleで配信しましたが学級閉鎖のクラスもあります。

　感染症はいつ、どこで、誰が感染してもおかしくない状況です。感染リスクを少しでも軽減するめに感染症対策の徹底をお願いします。

　〇　小まめに手洗い、うがいをする。
　〇　栄養バランスの良い食事をとる。
　〇　十分に睡眠をとる。
　〇　必要に応じてマスクを着用する。
　〇　人混みをできるだけ避ける。
　〇　発熱やのど痛、せき等体調がすぐれないときは登校をひかえる。

　何をするにしても健康第一です。最善の体調管理をよろしくお願いします。

　立春とは、二十四節気（にじゅうしせっき）において、春の始まりであり、１年の始まりとされる日です。二十四節気は１年を４つの季節に分け、さらにそれぞれの季節を6つに分割しています。4×6=24なので、二十四節気…ということです。四季の最初が、立春、立夏、立秋、立冬。この4つは「四立（しりゅう）」と呼ばれています。
　暦の上では春ですがまだまだ寒い日が続きます。本当の「春」がやってくるのは３月です。

　今週の日課です。３年生は県内私立高校の合否発表、県立高校推薦・特色・スポーツ文化推薦選抜があります。金曜日には入学説明会を実施します。
　
　２月５日（月）６時間日課
　２月６日（火）６時間日課　県内私立高校入試合否発表
　２月７日（水）５時間日課（３年生は３時間日課）
　　　　　　　　朝学なし・部活停止　
　　　　　　　　１４時２０分完全下校
　　　　　　　　県立高校推薦・特色・スポーツ文化選抜
　　　　　　　　�E研究授業（１年１組：理科）
　２月８日（木）６時間日課　生徒会専門委員会
　２月９日（金）４時間日課　朝学なし　部活停止
　　　　　　　　１２：４０　完全下校
　　　　　　　　令和６年度入学生入学説明会

　明日の朝は雪が降っている可能性があります。家を少し早く出るなど安全に気をつけて登校してください。

　今日は朝方は雨がちらつきそうですが日中は太陽が顔を出しそうです。
　寒い日が続きますが心穏やかな素敵な日曜日になりますように・・・。

　本日は大阪から特別ゲストにお越しいただき、練習を行いました。年末にも指導していただき、今回はその復習と新しい種目に取り組みました。
　ゲストの大西先生からは、「自分が意識するポイントを整理してから、反復練習しよう！」とアドバイスをもらいました。残りの冬季練習も、地道にトレーニングを重ねて結果で恩返ししたいと思います！
　引き続き応援よろしくお願いします！

　今日は｛節分｝です。｛節分｝という言葉には、「季節を分ける」という意味があります。昔の日本は、春は一年の始まりとされ、春が始まる（立春）の前の日を節分と呼ぶようになりました。　
　悪いもの（鬼）を追い払い、良いもの（福）を呼び込むために豆をまきをします。炒（い）り豆を鬼にぶつけて、悪いものを追い出していました。
　鬼はいわしを焼いたときのにおいが苦手だそうです。家の玄関に焼いたいわしを柊（ひいらぎ）の枝に刺して玄関にかけておくのも、悪いものを追い払う儀式としておこなっています。
　また、今では節分に欠かせない食べ物に「恵方巻き」があります。今年の恵方（その年の縁起の良い方角）は東北東です。

　この土日も真野中生は頑張ります。

　今日は体育館で男子バスケットボール部、グラウンドで陸上競技部、ソフトテニス部が練習をおこないます。校舎内では吹奏楽部が大少吹に向けて練習をします。女子バスケットボール部は日吉中学校で練習試合、バドミントン部は今日と明日クラス別トーナメント、ソフトボール部は明日、皇子山中学校で合同練習会・練習試合にのぞみます。冬場の頑張りは春に花を咲かせます。

　今週末は昼間は太陽が顔を出しそうですが気温はそれほど上がらないようです。インフルエンザや新型コロナが流行しています。寒さ対策とともに感染症対策も引き続きお願いします。

　温かくして、心と体をゆっくり休めて、穏やかな休日を過ごしてください。

　２年生は今日の６時間目に修学旅行について学年集会を行いました。修学旅行の行程を学年主任の川西先生から詳しく説明がありました。
　
　一つひとつの訪問先・宿泊ホテル等の説明に歓声がまきおこっていました。終始、笑顔が満ちあふれワクワクしている様子が伝わってきました。早速、３日目に実施する自然体験学習の希望調査が実施されます。
　
　修学旅行は４か月後の６月です。来週の月曜日から事前学習が始まります。２年生では自主研修のテーマを考えたり、見どころを調べたりします。

　修学旅行の３日間を心から楽しむには最善の準備をすることが大切です。月曜日の事前学習から真剣に取り組もう。

　※詳しい行程は下のＰＤＦから確認してください。

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　昨日は３年生は県内私立高校入試１日目、１・２年生は実力テスト、お疲れ様でした。特に３年生は緊張感の中で集中して一日を過ごしたので心身ともに疲れたと思います。

　今日は県内私立高校入試２日目です。心を落ち着かせて積み上げてきた努力のすべてを出し切ってください。

　１・２年生は実力テストの結果が返却されます。点数だけで一喜一憂（喜んだり落ち込んだり）したり、人と点数を比べるのではなく、自分が理解できているところ、理解できていないところを確認するとともに実力テストに向けての取り組みがどうだったのかを振り返り、今年度最後の期末テストにいかしてください。まずは１時間、１時間の授業を大切にすることから始めましょう。

　今日は４組が調理実習に取り組みました。レインボーファームでお世話になっている地域のみなさんを招待しました。畑で収穫した大根を使っておでんづくりをしました。みんなで手分けして準備、後始末をしました。地域のみなさんも喜んでおでんを食べておられました。

　今日で読書週間が終わりです。みなさんどれくらい本を読むことができましたか。読書は心を落ち着かせたり、感動したり、生き方の参考になったり、わくわくしたり、知識が身についたり・・・たくさんの効果があります。家でも少しの時間でも構いませんので読書に親しむようにしてください。

　今週もあと一日です。心を落ち着かせて心穏やかな一日にしましょう。

本日、「まのぼ街頭募金」を近隣の駅、スーパー、支所など計６カ所でおこないました。生徒会執行部プラス有志の夢プロメンバー計３３名が担当しましたが、当日飛び入りで募金呼びかけに協力してくれた人や、応援に駆けつけてくれた人、私学入試帰りの３年生など、多くの人が参加してくれました。
なにより、たくさんの地域の方が募金に協力していただき、「寒いのに、ご苦労さま！」「がんばってね！」と、温かいお声がけをしていただきました。中には、地域の回覧板でこのことを知ったと、わざわざ駆けつけてくださった方もおられました。
最初は呼びかけの声も小さかったですが、協力してくださる方が増えるにつれ、呼びかけが大きくなり、呼びかけの言葉や立ち位置も工夫するようになったみんなの姿から、短い時間でしたが大きな成長を感じました。
みなさまの善意の募金は、日本ユニセフ協会を通じて『ガザ人道危機支援』と、日本赤十字社を通じて『能登半島地震支援』のために寄付をします。募金額については、後日集計をして、このホームページでお知らせします。

本日、学校夢づくりプロジェクトの取り組みとして、「まのぼ街頭募金」をおこないます。
夢プロメンバー33名が、15:15から16:30まで、近隣の駅、スーパー、支所など６ヶ所に分かれて呼びかけます。詳しくは、ホームページTOPのお知らせをご覧ください。
みなさんのご協力をお願いします。

　１月があっという間に過ぎ去り今日から２月のスタートです。今年は閏年（うるうどし）で２月は２９日までありますが「２月は去る」と言われるように１月よりもっと早く時間が流れていきます。

　今日は３年生は県内私立高校入試です。雨も上がりました。大きな深呼吸をして心を落ち着かせテストにのぞんでください。やってきたことをすべて出し切ってください。　ガンバレ　３年生！！

　１年生・２年生は実力テストです。１年後・２年後の今日は自分たちも入試を受けることもイメージして、実力テストに向けて取り組んできた努力の成果を出し切ってください。　ガンバレ　１年生　２年生！！

　クラスの仲間と過ごすのも２か月を切りました。３年生の教室にはクラスのひとりひとりが担当したカウントカレンダーが掲示されるようになりました。仲間と過ごす一日一日を大切にしてクラスのつながりを深め、誰もが居心地の良い温かいクラスにしていきましょう。

　周りの仲間への「思いやり」「気遣い」「優しさ」「温かさ」そして「笑顔」のあふれる２月になりますように。