長等っ子だより

　保健室前に「歯によいおやつ」についての掲示物があります。色々なおやつがありますが、➀時間を決めて②量を決めて③組み合わせを考えて食べましょう。甘いものと甘いものの組み合わせだと、むし歯になりやすいです。歯によいおやつを選んで食べられるといいですね。