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今日は二十四節気の一つで、北半球で一番夜が長く、昼が短い日です。夜明けが遅いので、朝はいつまでも暗くて、目が覚めにくいですね。古来より、冬至の日にはカボチャとゆず、小豆粥が定番です。カボチャの中身とゆずはともに黄色で、魔除けの色とされており、これからの無病息災を祈っているそうです。また、冬至に湯治をかけ、ゆずを融通にかけて、「融通を利かせて、世間を渡れますように」という願いを込めて、ゆずを浮かべたお風呂に入るのも良さそうですね。また小豆粥には疫病にかからないという伝承があり、冬至の日の朝に食べると良いらしいです。
　冬至の別名は「一陽来復」です。冬至を境に運気が上昇するので、そう言われているようです。今晩はカボチャを食べて、ゆず湯に入って体を温め、ラストの一日を締めくくりましょう。