:: ようこそ！真野中校長室へ ::

　ようやく梅雨明けし、晴れ間が出て、暑い日が戻ってきます。今週の最初は線状降水帯の影響で雨の日が多かったのですが、今日あたりから夏の日差しが戻ってきています。今後は熱中症対策が大切になってきます。本校では、外での体育の授業や部活動において、教員がＷＢＧＴ測定器を携帯して、定期的に測定をしています。ＷＢＧＴ３１℃を超えた場合は、活動を中止し日陰や風通しの良い場所で休息します。２８～３１℃のときは「厳重警戒」で、２０分おきに水分補給や休憩をとりながら実施しています。基本的には顧問がついて活動を行いますが、来週からの懇談期間中は担任が部活動につけないので、担任外の教員が分かれて巡回する形で見守ることになります。
　私は、熱中症についての知識や対処法を学ぶ必要があることから、５年前に「熱中症対策アドバイザー」の資格を取得しています。
　いずれにしても、熱中症は不摂生な生活による体調不良が主な原因となっています。睡眠をしっかりとり、食事を３食しっかり食べることが大切です。免疫力を落とさないこと何よりの予防法です。これはコロナ対策にも通じることだと思います。健康な体で、暑さやコロナに負けず、夏季総体を乗り切ってもらいたいと思います。