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■ GW明け、ちょっとしんどい君へ

2025. 5. 8

ゴールデンウィーク明け、みなさんはゆっくり休めたかな？５月３日からの４連休もあると曜日の感覚が狂ってしまいます。私もこの４連休は、ゆっくりとしリフレッシュしましたが、最終日の６日に葛川にアマゴ釣りを予定していましたが雨で行けず、昨日の朝は・・・ 　みんなも休み明けって、なんだか気持ちが重くなったり、学校に行くのがしんどく感じたりすること、ありますよね。「やる気が出えへん」「朝起きるのしんどい」とか――それ、“５月病”かも？ 　それは、新しいクラスや部活、勉強など、４月からずっとがんばってきた証拠です。今はちょっと、心と体が「ひと休みしたいな」と言っているのかもしれません。 　そんなときは、無理をせず、早寝・早起きや、好きなことをする時間を大切にしてみてください。おいしいものを食べるのも良いかも。 　そして、「話すことで、悩みは半分になる」って言葉があります。友だちでも、家族でも、先生でもいい。誰かに話すだけで、気持ちが軽くなることってあるんですよ。校長室を訪ねてくれるのも大歓迎です。釣りの話やお馬の話を一緒にしませんか？三國志の話でもいいですよ。蜀の関羽雲長が推しです。 　先生たちは、いつでも君たちの味方です。ひとりで抱え込まんように。 ※著作権の関係で、この写真になりました。