学校給食

５月のめあては「上手に食べよう」です。正しい食事のマナーを身につけて周囲の友だちにも思いやりのある行動を心掛けましょう。一人ひとりが気をつけて、楽しい食事の時間を過ごせるといいですね。

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　今月のめあては「楽しく食べよう」です。いよいよ新しい学年での生活が始まります。学校給食では、楽しく食べられるように安全に留意し、心を込めて美味しい給食を提供していただいています。楽しく美味しくいただきましょう。

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　３月のめあては「１年間の食生活を振り返ろう」です。３月は、学校生活の締めくくりの月です。この１年間を振り返り、日頃の食生活を見直してみましょう。

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　２月のめあては「生活習慣病を予防しよう」です。生活習慣病になりにくい食生活は、主食・主菜・副菜を組み合わせ、栄養バランスを整えた食事です。正しく健康的な生活習慣を子どものころから身につけて、生活習慣病を予防しましょう。

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　１月のめあては「感謝してたべよう」です。学校給食の給食づくりでは、いろいろな方の関りでみなさんが給食を食べることができます。たくさんの人々に感謝の気持ちを伝えて、美味しくいただきましょう。

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　１２月のめあては「寒さに負けない食事をしよう」です。空気も乾燥し、かぜやインフルエンザなどの感染症にかかりやすい時期でもあります。規則正しい生活とバランスのよい食事を心がけましょう。

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　11月のめあては「バランスの取れた食事をしよう」です。食品にはそれぞれに含まれている栄養素が異なり、体内での働きも違うため、いろいろな食品を組み合わせて食べるように心がけましょう。

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　10月のめあては「食べ物の働きを知ろう」です。私たちの体をつくっている食べ物には、主に３つの大きな働きがあります。食べ物の働きを知って、食事の摂り方を見直してみるのもいいですね。

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　９月のめあては「丈夫な体を作ろう」です。長い夏休みが終わり、２学期が始まります。暑い日がしばらく続き、夏の疲れが出やすい時期です。体調をくずさないために食事や睡眠に気を付けて、規則正しい生活リズムを心がけましょう。

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　7月のめあては「暑さに負けない食事をしよう」です。梅雨が明けるといよいよ夏本番です。夏を元気に過ごすためにバランスのとれた食事と規則正しい生活習慣を心がけましょう。

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