
縄跳びに挑戦
2021年01月29日(金)
冬場になって学校内のあちこちで縄跳びをやっている姿をよく見かけます。今日はピロティで12組のみなさんが縄跳びの練習をしていました。担任の先生も一緒に跳んでおられ、とても楽しい雰囲気でした。私はを持たずにエア・縄跳びで一緒に跳びました。冬場の体力作りに絶好だと思います。見るたびにうまくなっており、今後が楽しみです。
また、部活動でも外練習のメニューで縄跳びを多く部活が取り入れています。体育の授業でも取り組んでいるので、体幹トレーニングには絶好です。冬場にしっかり体幹を鍛えておきましょう。